外反母趾を改善したいあなたへ
外反母趾の痛みを解消して 快適な日常生活をおくりませんか？
＜よくある日常生活でのお悩み・・・＞
- 歩く時に、足の親指の付け根が靴に当たって痛い
- 足の親指の付け根が出っ張ってきて、細身の靴が履けない
- 外反母趾の矯正サポーターを付けてもすぐに元に戻る
- 足の変形が気になって裸足になれない
- 最近足の小指の付け根も出っ張ってきた気がする
- 病院で医師に相談するべきか悩んでいる
特に女性に多い外反母趾のお悩み。足の親指がくの字に曲がってしまうという見た目の問題だけでなく、激しい痛みに悩まされることもあります。足の変形や痛みによって、人前で裸足になれない、好きな靴が履けないと悩む人も多いでしょう。また最近は、子供の外反母趾も急増しています。
外反母趾のリハビリができるサポーターや矯正グッズなども販売されていますが、根本的な解決はできず、使用をやめればすぐに元の状態に戻ってしまいます。症状が悪化すると、医療機関で手術を受けなければいけなくなることも。
安佐あやめ治療院では、足の親指を動かす９つの筋肉をひとつひとつマッサージして外反母趾の痛みを改善します。外反母趾で足の親指の付け根が出っ張りかけている状態で当院に来院した患者様は、週一回の当院の施術で約1ヶ月後に変形が半減しました。
外反母趾で痛くなる原因とは？
外反母趾の主な原因は、足に合っていない先細りのパンプスやハイヒールなどを長時間履くことです。細身の靴を履いていると、足先は圧迫されたまま固定された状態が続き、足の親指側の付け根が出っ張って変形してしまいます。
人前で裸足になる際、意識して足先の指を閉じようと力を入れて、足先の筋肉を硬くこわ張らせることはありませんか？硬くなり血流が悪くなった筋肉は無意識に伸ばそうとする性質があり、それによって関節の変形が起こってしまうこともあります。
また、外反母趾の痛みは出っ張ってる所が当たることだけが原因ではありません。おもに親指の筋肉の血流が悪くなることで痛みが出てきます。
外反母趾を防ぐためには、足に合った靴を履くことはもちろん、マッサージで硬くなった筋肉をほぐす、簡単な運動で血流を良くするのが効果的です。
また東洋医学では、足の親指にはストレスや胃腸の影響が出てくる場所だと考えられています。仕事や家庭でのストレスや、それに伴う暴飲暴食で胃腸の調子が悪くなることで、外反母趾の症状が出ている場合も。
安佐あやめ治療院では、症状の原因となっている生活習慣についてのアドバイスもします。
ズキンと痛い外反母趾を改善する方法とは？
外反母趾に対して一般的に行われるのは、関節を曲げ伸ばす、さする、電気を当てるなどの施術です。
安佐あやめ治療院では足の指に関係する筋肉にふれて、その中から硬くなった筋肉を見つけ出していきます。そしてそれらの筋肉をていねいにマッサージしてゆるめます。凝り固まった筋肉をゆるめていくことで、外反母趾や内反小趾の痛みも改善が可能です。
痛みやシビレの症状が出ている場合は、その症状を改善することからスタート。その後、筋肉をゆるめて関節の動きをやわらかくし、正常な位置に戻りやすい状態を作ります。東洋医学の面からも身体の状態をチェックして、適切な施術をおこないます。そのため、より高い改善が期待できます。
また、足だけでなく下半身全体の施術も行うため、冷え性や足のむくみ、膝の痛みも改善します。ボキボキしない筋肉中心のマッサージですので、安心しておまかせください。
外反母趾の痛み改善なら、広島市安佐南区の安佐あやめ治療院におまかせください
また安佐あやめ治療院では、東洋医学を中心としたカウンセリングや検査をもとに、患者様のお悩みを根本改善する施術を行っています。肩や首のコリ、頭痛、スポーツ障害など幅広いお悩みにも対応し、たくさんの改善症例もあります。
外反母趾を改善すれば、痛みや痺れがなくなり、徒歩で色々な場所に出かけられるように。靴を履いて歩く時の痛みが軽減され、履ける靴の種類が広がります。人前で裸足になる場面でも、足の変形を気にせず過ごせるようになるでしょう。
施術後にこんな未来を手に入れませんか？
- 痛みがとれて仕事でも普通に歩けるようになった
- 親指の腫れが引いて靴を履くのが楽になった
- 以前はまったくダメだった細めの靴がはけるようになった
- 痛みがとれたので友だちとハイキングにいきたい
- 外反母趾が良くなってきたので ダンスにも挑戦してみたい
不安なことや分からない点は、施術実績２５年の院長がやさしくお伝えするので心配いりません。また早く施術の効果をうながすために、自宅でできるオリジナルストレッチや体操をお教えします。あなたの悩みや痛みがなくなり、快適に日常生活が過ごせるよう最後までしっかりとサポートしていきます。
